iMpuls Coach: In 12 Wochen zum Läufer werden

Du willst mit Laufen beginnen? Migros iMpuls zeigt dir, wie du in 84 Tagen zum Läufer, zur Läuferin wirst und Strecken bis 6 km problemlos meisterst.

iMpuls Coach wurde zusammen mit dem Olympia-Silbermedaillen-Gewinner von 1984 über 5000 m, Markus Ryffel, und den Sportärzten und Physiotherapeuten von Medbase erstellt. Als Nutzer profitierst du von einer vielfältigen Auswahl an Rezepten, Trainings, Aufgaben und Tipps.

Das gratis Trainingsprogramm bietet dir iMpuls Coach, der Trainings-Anbieter der Migros, hier an und hilft dir in 12 Wochen zum Läufer werden