Die Eidgenössische Hochschule für Sport Magglingen EHSM hat in Zusammenarbeit mit Swiss-Athletics-Lauf-Nationaltrainer und EHSM-Mitarbeiter Louis Heyer eine 8-teilige Videoserie produziert, die Lauftipps vermittelt und dich auf dem Weg zu deinem ersten oder zum nächsten Lauf unterstützt.
Ob als Laufeinsteiger oder als ambitionierte Läuferin, mit den Tipps und Empfehlungen von Louis Heyer optimierst du dein Training und erreichst deine Ziele.