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(Photo: puresive films)

Camp jeunesse de Trail Running : inscriptions ouvertes

15. février 2022

15. FévNews

Après une belle première l’an passé, le camp jeunesse de Trail Running 2022 approche à grands pas. Du samedi 23 au dimanche 30 juillet, les jeunes talents peuvent passer une semaine aussi divertissante qu’instructive à Davos, dans les montagne grisonnes et s’entraîner sous la houlettes de spécialistes de renom.

(Photo: Swiss Athletics)

MILLE GRUYÈRE Kids Trainings mit Tadesse Abraham und Martina Strähl

05. janvier 2022

05. JanNews

Jährlich nehmen mehr als 3000 junge Mittelstreckenläuferinnen und Mittelstreckenläufer am Nachwuchsprojekt MILLE GRUYÈRE teil. Unter ihnen werden jeweils zwei glückliche Gewinnerinnen oder Gewinner ausgelost, die in den Genuss eines Trainings mit einem Schweizer Lauf-Star kommen.

(Photo: Swiss Running)

RUN365 maintenant aussi à Berne

06. juillet 2021

06. JuilNews

Après que le projet RUN365, un parcours de course à pied fixe avec chronométrage autour du Rotsee à Lucerne, ait rencontré un grand succès, le concept est maintenant étendu pour la première fois. Grâce à une toute nouvelle application, les coureuses et les coureurs peuvent se mesurer sur deux magnifiques parcours le long de l’Aar.

Deux trailrunners Camp jeunesse de Trailrunning (Photo: Egelmair Photography)

Premier camp jeunesse de Trailrunning en Suisse

14. mai 2021

14. Maimluginbuehl

L’inscription pour le premier camp jeunesse de Trailrunning de Swiss Athletics est ouverte. Du samedi 24 au samedi 31 juillet 2021, les jeunes talentueux peuvent passer une semaine passionnante et variée avec des jeunes qui partagent leur passion et s’entraîner sous la direction d’experts.

Viele Läufer laufen auf Kiesstrasse zwischen Wiesen (Photo: athletix.ch)

Échapper au rhume des foins

10. mai 2020

10. MaiNews

Le nez est bouché, les yeux larmoient: rien que l’idée de faire du sport coupe le souffle aux personnes atteintes d’un rhume des foins. Vous pouvez toutefois éviter d’en arriver là en observant quelques conseils et vous pourrez ainsi de temps en temps courir dans les bois malgré votre rhume des foins. Roxane Guillod, experte auprès…

5 Läufer in Abstand auf einem schmalen Weg in einer Wiese (Photo: athletix.ch)

Concept de protection de Swiss Running est en ligne

06. mai 2020

06. MaiNews

L’Office fédéral du sport (OFSPO) et l’Office fédéral de la santé publique (OFSP) ont plausabilisé le concept de protection élaboré par Swiss Athletics en vue de la reprise des entraînements des clubs. Le concept de protection pour le Running et les clubs de course en a été déduit. Celui-ci constitue la base permettant aux sociétés…

Frau läuft alleine auf Strasse (Photo: Polar)

Rester en forme

16. avril 2020

16. AvrNews

En ces temps où il convient de quitter le moins possible sa maison ou son appartement, il est particulièrement important de rester en forme tant physiquement que psychiquement. Il n’y a pas que l’activité physique qui peut être utile, un bon sommeil, des exercices de respiration et une nourriture saine contribuent eux aussi au bien-être….

(Photo: Lauftreff beider Basel) (Photo: Lauftreff beider Basel)

Résolution pour la nouvelle année – en toute simplicité : Clubs de course  

24. janvier 2020

24. JanNews

Les bonnes résolutions pour la nouvelle année sont prises. La partie la plus exigeante arrive maintenant : La mise en œuvre. La série « Commencer à courir comme résolution pour la nouvelle année – en toute simplicité » avec conseils et astuces doit un peu simplifier les débuts de la course à pied régulière. Courir…

Läufer am Brienzerseelauf (Photo: athletix.ch) (Photo: athletix.ch)

Résolution pour la nouvelle année – en toute simplicité : Plan d’entraînement

15. janvier 2020

15. JanNews

Les bonnes résolutions pour la nouvelle année sont prises. La partie la plus exigeante arrive maintenant : La mise en œuvre. La série « Commencer à courir comme résolution pour la nouvelle année – en toute simplicité » avec conseils et astuces doit un peu simplifier les débuts de la course à pied régulière. Une…

Mathias Kyburz läuft im Schnee (Photo: athletix.ch)

Résolution pour la nouvelle année – commencer à courir en toute simplicité : équipement

08. janvier 2020

08. JanNews

Les bonnes résolutions pour la nouvelle année sont prises. La partie la plus exigeante arrive maintenant : La mise en œuvre. La série « Commencer à courir comme résolution pour la nouvelle année – en toute simplicité » avec conseils et astuces doit faciliter les débuts de la pratique régulière de la course à pied….

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